Dein Warenkorb ist gerade leer!
Schlagwort: Coaching
Die Frühlings-Tagundnachtgleiche
Ein Symbol für Gleichgewicht und Neubeginn Der Frühling hält Einzug, und mit ihm kommt ein Moment, der seit jeher als Wendepunkt gefeiert wird: die Frühlings-Tagundnachtgleiche, auch Äquinoktium genannt. Sie findet jedes Jahr um den 20. oder 21. März statt und ist weit mehr als ein astronomisches Ereignis. Dieser besondere Tag, an dem Tag und Nacht…
Dein Monat des Erwachens und der Erneuerung
Der März ruft dich auf, wach zu werden. Die Natur beginnt zu sprießen, die Sonne bleibt länger am Himmel, und die Luft trägt die erste Wärme des Frühlings. Spürst du, wie sich alles um dich herum verändert? Es ist deine Zeit, mit der wachsenden Kraft des Lichts neue Energie zu schöpfen und das Leben in…
Meine neue Kurzgeschichten-Serie auf YouTube
Claras Tagebuch Lass dich verzaubern: Manchmal braucht es nur ein paar Minuten, um dem Alltag zu entfliehen und in eine neue Welt einzutauchen. Genau dafür habe ich meine neue Kurzgeschichten-Serie auf YouTube geschaffen – kleine, inspirierende Geschichten, die dich berühren, zum Nachdenken bringen und vielleicht ein Lächeln auf dein Gesicht zaubern. Egal, ob du nach…
💡 Selbstakzeptanz & Selbstliebe: Der Schlüssel zu deinem inneren Glück
Wir leben in einer Welt, die uns oft sagt, wir müssten perfekt sein – perfekter aussehen, mehr leisten, ständig besser werden. Doch was wäre, wenn du aufhören könntest, dich ständig selbst zu bewerten? Was wäre, wenn du dich einfach so akzeptieren würdest, wie du bist? 🌸 Selbstakzeptanz bedeutet nicht, dass du keine Ziele oder Träume…
Winterzauber
Dein Neustart 2025 wartet schon auf dich Der Winter ist da – die Luft ist klar und kühl, die Welt legt sich zur Ruhe, und wir spüren, dass die Dunkelheit eine besondere Einladung bereithält: innehalten, reflektieren, und uns auf das Kommende vorbereiten. Der Winter ist nicht nur ein Ende, sondern vor allem ein Anfang –…
Winterruhe
Heilung im stillen Herz des Jahres Der Winter ist die Zeit der Stille. Während die Welt unter einer sanften Decke aus Schnee zur Ruhe kommt, wird auch uns ein besonderer Moment geschenkt: die Gelegenheit, innezuhalten, zu heilen und Kraft zu sammeln. In dieser Phase des Rückzugs liegt eine leise, aber kraftvolle Magie – sie bereitet…
Geschützt: 21 Tage Affirmationen – Kurs
—
von
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Achtsamkeits-Tipp Nr.11
Rituale im Alltag Wahrscheinlich hast Du bereits einige Rituale in deinem Alltag, die du bewusst oder unbewusst, ausübst. Nimm Dir ein paar Minuten und erinnere dich, was du getan hast, als … Weiterlesen…
Achtsamkeits-Tipp Nr.10
Die Sitzmeditation Eine Form der Meditation ist die Sitzmeditation. Ob nun im Lotossitz oder im Schneidersitz oder auf einem Stuhl mit angewinkelten Beinen, wichtig ist vor allem, dass du … Weiterlesen…
