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Schlagwort: Beratung
💡 Nach dem Ende einer Beziehung: Heilung und Neubeginn
Das Ende einer Beziehung fühlt sich oft an wie der Verlust eines Teils von uns selbst. Es ist schmerzhaft, verwirrend und hinterlässt eine Leere. Aber wisse: Dieser Schmerz ist nicht das Ende deiner Geschichte, sondern der Anfang eines neuen Kapitels. 🌿 Zuerst: Es ist vollkommen in Ordnung, traurig, wütend oder verloren zu sein. Lass deine…
💡 Den Mut finden, eine unglückliche Beziehung zu verlassen
Manchmal halten wir an Beziehungen fest, die uns nicht mehr guttun, aus Angst vor dem Unbekannten oder dem Gefühl, versagt zu haben. Aber die Wahrheit ist: Das Verlassen einer unglücklichen Beziehung ist kein Scheitern – es ist ein Akt der Selbstliebe. 💖 Du verdienst eine Beziehung, die dich wachsen lässt, die dir Kraft gibt und…
Die Frühlings-Tagundnachtgleiche
Ein Symbol für Gleichgewicht und Neubeginn Der Frühling hält Einzug, und mit ihm kommt ein Moment, der seit jeher als Wendepunkt gefeiert wird: die Frühlings-Tagundnachtgleiche, auch Äquinoktium genannt. Sie findet jedes Jahr um den 20. oder 21. März statt und ist weit mehr als ein astronomisches Ereignis. Dieser besondere Tag, an dem Tag und Nacht…
Dein Monat des Erwachens und der Erneuerung
Der März ruft dich auf, wach zu werden. Die Natur beginnt zu sprießen, die Sonne bleibt länger am Himmel, und die Luft trägt die erste Wärme des Frühlings. Spürst du, wie sich alles um dich herum verändert? Es ist deine Zeit, mit der wachsenden Kraft des Lichts neue Energie zu schöpfen und das Leben in…
Winterzauber
Dein Neustart 2025 wartet schon auf dich Der Winter ist da – die Luft ist klar und kühl, die Welt legt sich zur Ruhe, und wir spüren, dass die Dunkelheit eine besondere Einladung bereithält: innehalten, reflektieren, und uns auf das Kommende vorbereiten. Der Winter ist nicht nur ein Ende, sondern vor allem ein Anfang –…
Winterruhe
Heilung im stillen Herz des Jahres Der Winter ist die Zeit der Stille. Während die Welt unter einer sanften Decke aus Schnee zur Ruhe kommt, wird auch uns ein besonderer Moment geschenkt: die Gelegenheit, innezuhalten, zu heilen und Kraft zu sammeln. In dieser Phase des Rückzugs liegt eine leise, aber kraftvolle Magie – sie bereitet…
Geschützt: 21 Tage Affirmationen – Kurs
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von
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Achtsamkeits-Tipp Nr.11
Rituale im Alltag Wahrscheinlich hast Du bereits einige Rituale in deinem Alltag, die du bewusst oder unbewusst, ausübst. Nimm Dir ein paar Minuten und erinnere dich, was du getan hast, als … Weiterlesen…
Achtsamkeits-Tipp Nr.10
Die Sitzmeditation Eine Form der Meditation ist die Sitzmeditation. Ob nun im Lotossitz oder im Schneidersitz oder auf einem Stuhl mit angewinkelten Beinen, wichtig ist vor allem, dass du … Weiterlesen…
